Thérapie individuelle

La thérapie individuelle, c'est d'abord une rencontre puis c'est un chemin que nous faisons ensemble.
Je suis là, avec vous, et je vous accompagne avec les valeurs qui sont importantes pour moi: authenticité, engagement, sécurité et humanité.
Je vois mon cabinet comme un laboratoire où vous expérimenterez et oserez ce que vous n'avez jamais essayé d'être jusqu'à présent.

Avec mon bagage de formations, le travail que j'ai effectué sur moi, avec une supervision de qualité et un cadre sécurisant, je souhaite vous accompagner en conjuguant sérieux, profondeur et sincérité.
Avec le plaisir de vous rencontrer.

Adultes, adolescents, enfants, mère et bébé.

Thérapie de couple

"Un couple n'est vraiment un couple que s'il transpire"

Frédéric Dard

Le couple est le bon terreau de nos reproductions, là où se niche une bonne partie de nos difficultés relationnelles et  d'attachement.
Vous vous aimez, mais c'est toujours le même film qui se rejoue, toujours les mêmes dossiers que vous rouvrez, toujours les mêmes difficultés auxquelles vous faites face.
Ou alors, c'est un évènement sur votre chemin qui vient remettre tout en question.
Ou bien encore, c'est l'amour qui ne semble plus au rendez-vous.

La thérapie de couple, c'est une chance d'aller explorer des paysages que vous n'auriez peut-être pas osé regarder seul.
L'autre permet de se dépasser, de sortir de sa zone de confort et d'entamer un chemin de responsabilité et d'humilité.
Je vais m'intéresser au lien qui vous unit, comment il s'est mis en place et ce qui ne fonctionne plus aujourd'hui, dans l'intention de renouer le dialogue, de "remettre du jeu dans l'engrenage grippé".
Pour une relation de couple plus riche et plus consciente.

Thérapie de groupe

"Aucun de nous ne sait ce que nous savons tous, ensemble"

Euripide

La thérapie de groupe est un accélérateur de thérapie et un lieu de grande transformation.
Il permet à chaque personne de vivre des interactions avec les membres du groupe, lui permettant d'évoluer dans un espace à la fois bienveillant et confrontant.
Le groupe est un espace privilégié permettant alors de mettre en lumière ses propres difficultés:
- Suis-je plutôt un leader, un caméléon, un suiveur?
- Est ce que je m'adapte, suis-je mal à l'aise ou au contraire, est ce que j'aime être au centre de l'attention?
- Puis-je partager ce que je vis avec d'autres personnes, ou est ce que je garde tout pour moi?
- Est ce que je préfère fuir le conflit ou est ce que le conflit est un peu trop présent dans mes relations?

Le groupe est une famille symbolique, dans laquelle vont se rejouer nos shémas relationnels: parents, frères, soeurs, amis, conjoints, patron, collègue...
Et les problématiques relationnelles et affectives qui y sont associées:
Enjeux de pouvoir, limites, rivalités, place, sentiment de rejet, abandon, désir, agressivité...
Nous allons explorez avec des médiateurs tels que le rêve éveillé, le psychodrame, les photos, le dessin, la sculpture, la danse... toujours avec votre accord et en totale sécurité.

La thérapie de groupe c'est une occasion fabuleuse de rejoindre l'autre et de se sentir vu, entendu et reconnu.

Je vous propose, en co-animation avec mon collègue Xavier Fouquet, gestalt-thérapeute et hypnothérapeute, de nous retrouver un samedi par mois (de 9h à 17h30), en alternance au sein de la salle Séquoia à La Maison Forêt, et au Domaine de la Gressière à la Bernerie-en-Retz.